


Cours de danse girly à Nantes avec Dansalice
Découvrez le cours de danse Girly à Nantes, un espace dédié à l’expression de la féminité, au lâcher prise et à la confiance en soi.
Découvrez le cours de danse Girly à Nantes, un espace dédié à l’expression de la féminité, au lâcher prise et à la confiance en soi.
Le cours Girly est une danse solo axée sur l'expression de la féminité, la posture et la confiance en soi à travers des mouvements et des chorégraphies guidées.
Ces cours s'adressent aux adultes souhaitant explorer leur féminité et gagner en assurance, quel que soit leur niveau de danse, dans une ambiance safe et bienveillante. Les jeunes mamans sont nombreuses à participer au cours de Girly, alors si c’est aussi votre cas, n’hésitez pas à nous rejoindre.
Alice propose des sessions structurées autour de techniques, où chaque participante apprend des mouvements qu'elle adapte à son propre corps, favorisant ainsi l'appropriation personnelle et la créativité.
Les cours Girly utilisent des musiques populaires et entraînantes – de Britney à Beyoncé – sélectionnées pour leur énergie positive, leurs paroles inspirantes et leur capacité à encourager l'expression de soi et sa féminité.
Alice a initialement nommé ce cours “Étincelantes”. Ce nom évoquant l’étincelle qui se manifeste lorsque les femmes se lancent dans la danse et s’expriment avec liberté.
Aujourd’hui, le cours Girly chez Alice conserve cet esprit de feu et d’étincelle, offrant un espace unique pour se reconnecter à soi-même et embrasser sa féminité sous toutes ses formes.
La pédagogie d’Alice met l’accent sur l’expression personnelle, l’écoute et la bienveillance, aidant chaque participante à se sentir à l’aise, soutenue et inspirée pour explorer son potentiel dans un environnement friendly, rassurant et ouvert.
Renforcez votre estime de soi à travers la danse.
Exprimez votre style unique et votre féminité.
Profitez d’un espace sûr et accueillant.
Explorez vos émotions et libérez votre potentiel.
Des cours particuliers de Girly à Nantes sont proposés pour un accompagnement pas-à-pas et des conseils sur-mesure
Des stages de Girly avec Dansalice sont régulièrement organisés à Nantes. Pour vous tenir informés, RDV sur nos réseaux sociaux Instagram et Facebook, ou contactez-nous.
Les cours de danse Girly à Nantes sont accessibles toute l’année, offrant à chacune la possibilité de rejoindre les sessions quand elle le souhaite.
Des cours particuliers de Girly à Nantes sont proposés pour un accompagnement pas-à-pas et des conseils sur-mesure
Des stages de Girly avec Dansalice sont régulièrement organisés à Nantes. Pour vous tenir informés, RDV sur nos réseaux sociaux Instagram et Facebook, ou contactez-nous.
Les cours de danse Girly à Nantes sont accessibles toute l’année, offrant à chacune la possibilité de rejoindre les sessions quand elle le souhaite.
On apprend à danser le Girly chaque semaine en petit groupe, avec une pédagogie adaptée à chacun(e).
Lieux & Horaires :
Le Set – 11 Rte de l’Hommeau,
44140 Le Bignon
Les lundis entre 19h et 20h
–
Le Balpop – 91 Rte de Vannes,
44800 Saint-Herblain
Les vendredis entre 20h et 21h
Tarif : 260€/an
Possibilité de nous rejoindre à la moitié de l’année avec un tarif adapté.
Contactez-nous pour bénéficier d’un cours d’essai (au tarif de 5€)
Venez quand vous voulez, avec notre formule comprenant 15 cours.
Lieux & Horaires :
Le Set – 11 Rte de l’Hommeau,
44140 Le Bignon
Les lundis entre 19h et 20h
–
Le Balpop – 91 Rte de Vannes,
44800 Saint-Herblain
Les vendredis entre 20h et 21h
Tarif : 150€
Contactez-nous pour bénéficier d’un cours d’essai (au tarif de 5€)
On apprend à danser le rock chaque semaine en petit groupe, avec une pédagogie adaptée à chacun(e), et un accompagnement plus personnalisé.
Lieux & Horaires :
Le Set – 11 Rte de l’Hommeau,
44140 Le Bignon
Les lundis entre 19h et 20h
–
Le Balpop – 91 Rte de Vannes,
44800 Saint-Herblain
Les vendredis entre 20h et 21h
Tarif : 260€/an
Possibilité de nous rejoindre à la moitié de l’année avec un tarif adapté.
Contactez-nous pour bénéficier d’un cours d’essai (au tarif de 5€)
Venez quand vous voulez, avec notre formule comprenant 15 cours.
Lieux & Horaires :
Le Set – 11 Rte de l’Hommeau,
44140 Le Bignon
Les lundis entre 19h et 20h
–
Le Balpop – 91 Rte de Vannes,
44800 Saint-Herblain
Les vendredis entre 20h et 21h
Tarif : 150€
Contactez-nous pour bénéficier d’un cours d’essai (au tarif de 5€)
“Le concept d'Alice de passer par le corps pour gagner et renforcer sa confiance fait du bien ! Elle est à l'écoute et adapte les séances selon nos besoins ! Ces temps sont une vraie bouffée d'oxygène. Merci à toi”
“Je trouve tes cours vraiment bien, l'ambiance y est agréable et sans jugement ce qui aide à se détendre et à prendre confiance en soit rapidement. C'est un rendez-vous que je ne veux pas manquer, pour avoir une dose de bonne humeur, se sentir belle et bien entourée.”
“J'aime énormément ton cours, il a sur moi un effet thérapeutique qui m'aide à me réconcilier avec mon corps qui pendant longtemps a été une grande source de douleur. Aujourd'hui je me sens bien et belle quand je danse et complètement en confiance dans ton cours. Ton énergie, ta bonne humeur et ta bienveillance sont de très beaux atouts qui nous aident à prendre confiance en nous.”
Bien sûr ! Les cours de danse Girly à Nantes avec Alice accueillent les débutantes sans expérience préalable. L'environnement bienveillant et le soutien d'Alice vous permettent de progresser à votre rythme tout en explorant votre féminité.
Oui, les cours de danse Girly avec Dansalice sont ouverts toute l’année. Vous pouvez intégrer le groupe à tout moment et profiter de sessions régulières pour développer vos compétences et votre confiance en soi. On préfère vous prévenir toutefois : comme nous sommes un groupe de taille réduite pour favoriser le côté chaleureux, les places partent vite, alors ne tardez pas trop à nous rejoindre.
Un cours de danse Girly avec Alice se structure autour de thèmes spécifiques et d'exercices guidés. Chaque session combine apprentissage de mouvements, expression personnelle et échanges dans un cadre sécurisé, favorisant la créativité et l'appropriation individuelle.
Les cours se tiennent à Nantes, au Set les lundis de 19h à 20h et au Bal Pop les vendredis de 20h à 21h. Vous pouvez également nous rejoindre lors de stages ponctuels de Girly.
Les cours de danse Girly utilisent une playlist dynamique et inspirante, incluant des titres populaires de Britney Spears, Beyoncé et autres, sélectionnés pour leur énergie positive et leurs messages renforçant l'estime de soi.
Oui, Alice propose des cours particuliers de danse Girly à Nantes pour un accompagnement sur-mesure. Ces sessions personnalisées vous permettent de progresser selon vos besoins spécifiques et de recevoir des conseils adaptés pour renforcer votre confiance et votre technique.